Ohne Stress und Verbote zum Wunschgewicht? Ja, das ist möglich! Wenn du es dir erlaubst.
Ein Zitat von Albert Einstein lautet: Wahnsinn ist, immer wieder dasselbe zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten.
Es ist längst bekannt, das über 90% aller Diäten scheitern. Wirklich gesund und nachhaltig abnehmen funktioniert nur von Innen nach Außen. Wichtig ist außerdem, wenn du etwas loslassen möchtest, darfst du es erst liebevoll annehmen. Wer ständig im Kampf mit seinem Körper ist, in dauerhafter Kritik – warum dieser nicht so funktioniert, wie er sollte, wird es schwer haben. Denn deinen Gedanken folgen Gefühle und daraus entstehen Handlungen. Ein Beispiel: Heute habe ich schon wieder zuviel gegessen, ich esse immer zuviel, daraus resultiert ein Gefühl des Versagens, das Gefühl des Versagens lässt dich am nächsten Tag wieder zuviel essen… ein ewiger Kreislauf.
Mitgefühl mit dir selbst ist hier das Stichwort. Und andere Wege gehen, die wirklich funktionieren!
Das hypnotische Magenband kann wie ein echtes Magenband funktionieren und sogar noch viel besser. Denn es wird speziell für deine Bedürfnisse und Gewohnheiten angepasst. Dein Gehirn kann im Trancezustand nicht zwischen Vorstellung und Realität unterscheiden, genau aus diesem Grund wirkt das imaginäre Magenband so gut.
Mach es dir leichter. Wenn du lernst, wie deine unbewussten Anteile funktionieren, wirst du viel mehr in dich vertrauen können. Und vor allen Dingen sitzt du am Steuer deines Lebens und machst deine Regeln. So sollte es doch sein, oder?
Von Herz zu Herz. Julia