Heilpraktikerin für Psychotherapie und Hypnosetherapeutin

Ich bin Optimistin – empathisch, klar und tiefgründig.

Es erfüllt mich, Menschen auf ihrem ganz persönlichen Weg zu begleiten und Räume zu schaffen, in denen echte und nachhaltige Veränderung möglich werden darf.

Wie du bin auch ich auf meiner eigenen Lebensreise unterwegs – mit dem Wunsch, mein Leben bewusst zu erleben und wirklich immer mehr darin anzukommen.

Dabei geht es für mich nicht um Perfektion.

Nicht darum, immer glücklich, ausgeglichen oder „bei sich“ zu sein.

Es geht darum, mit dem sein zu können, was gerade da ist, auch mit Herausforderungen, Unsicherheiten und den Momenten, in denen das Leben nicht leicht ist. Ich glaube zutiefst daran, dass es uns auch dann gut gehen darf.

In meiner Arbeit verbinde ich Hypnose mit körperorientierten und somatischen Ansätzen sowie zb. Havening Techniques®. Denn Veränderung geschieht nicht ausschließlich über Gedanken und Erkenntnisse. Unser Erleben zeigt sich auch im Körper, in unseren Emotionen und in oftmals tief verankerten Reaktionsmustern.

Deshalb geht es in meiner Begleitung nicht darum, etwas möglichst schnell „wegzumachen“. Gemeinsam schauen wir darauf, was sich zeigt, was vielleicht lange geschützt oder getragen werden musste und was heute etwas anderes braucht.

Immer in deinem Tempo mit Blick auf deine individuellen Ressourcen.

Ich sehe dich nicht als Problem, das gelöst werden muss, sondern als einzigartigen Menschen mit einer eigenen Geschichte, eigenen Erfahrungen und einer ganz eigenen Art, die Welt zu erleben.

Seit 2017 begleite ich Menschen in Einzelsitzungen auf ihrem persönlichen Weg. Über 2.500 Begegnungen voller Geschichten, Wendepunkte und Entwicklungen durfte ich seitdem erleben – und jede einzelne davon hat auch mich und meine Arbeit geprägt.

Keine Sitzung gleicht der anderen. Manchmal arbeiten wir mit dem bewussten Erleben, manchmal mit dem Unterbewusstsein, manchmal mit dem Körper. Wir können sprechen, Hypnose nutzen, mit Havening arbeiten oder über somatische Impulse einen Zugang zu dem finden, was sich mit Worten allein vielleicht nicht erreichen lässt.

Entscheidend ist nicht die Methode sondern du als Mensch.

Nachhaltige Veränderung bedeutet für mich nicht, dass schwierige Gefühle irgendwann nicht mehr existieren.

Emotionale Freiheit bedeutet, ihnen anders begegnen zu können. Mit mehr innerer Sicherheit, mehr Selbstkontakt und weniger Kampf gegen das eigene Erleben.

Auch die „schweren“ Gefühle dürfen da sein.

Auch Unsicherheit, Zweifel, Verletzlichkeit.

Und manchmal entsteht genau dort etwas Entscheidendes, die Erfahrung, sich selbst nicht mehr verlassen zu müssen, nur weil es gerade schwierig ist.

Meine Arbeit erfüllt mich bis heute mit großer Dankbarkeit. Es ist ein Geschenk und gleichzeitig eine Verantwortung, Menschen ein Stück ihres Weges begleiten zu dürfen.

Und genau darin sehe ich meine Aufgabe, dir einen professionellen, sicheren und menschlichen Raum zu bieten, in dem du dir selbst begegnen, neue Erfahrungen machen und deinen eigenen Weg in ein leichteres und freieres Leben finden kannst.