Julia Hähn
Heilpraktikerin für Psychotherapie und Hypnosetherapeutin
Ich helfe Menschen, in ihre innere Freiheit und Zufriedenheit zu finden.
Vom Verstand in dein Gefühl.
Ich begleite dich mit frei analytischer Hypnosetherapie und habe so in meiner langjährigen Expertise die Fähigkeit entwickelt, tief individuell auf dich, als Mensch einzugehen. Das ist mein größtes Geschenk an dich.
Ich bin Optimistin – empathisch, klar und tiefgründig.
Es erfüllt mich, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und Raum für nachhaltige, tiefgehende Veränderungen zu öffnen.
Wie du bin auch ich auf meiner eigenen Lebensreise unterwegs – mit dem Wunsch, jeden Moment so bewusst wie möglich zu erleben.
Und genau das möchte ich auch dir ermöglichen.
Dabei geht es nicht um Perfektion.
Es geht darum, mit allem zu sein – auch mit den Herausforderungen, den Unvollkommenheiten, den Momenten, in denen nicht alles gut ist.
Ich glaube zutiefst daran, dass es uns auch dann gut gehen darf.
Mit Herz und Fachwissen unterstütze ich dich dabei, deine inneren Themen in deinem eigenen Tempo zu wandeln und zu heilen.
Ich sehe dich als einzigartiges Individuum und hole dich genau dort ab, wo du gerade stehst – mit einfühlsamer, professioneller Begleitung.
Meine Mission sind die Menschen.
Ich möchte dir helfen, dein Leben leichter zu leben, deine innere Kraft zu entfalten und dein Potenzial zum Strahlen zu bringen.
Die Arbeit in meiner Praxis erfüllt mich mit tiefer Dankbarkeit.
Es ist ein großes Geschenk, Teil deiner Entwicklung sein zu dürfen.
Seit 2017 begleite ich Menschen in Einzelsitzungen auf ihrem ganz persönlichen Weg.
Über 2.500 Begegnungen voller Geschichten, Wendepunkte und innerer Entwicklungen durfte ich miterleben – und jede einzelne davon hat auch mich wachsen lassen.
Als „Guide“ in deinem Unterbewusstsein begleite ich dich auf deinem Weg.
Jede Sitzung ist individuell, lebendig und einzigartig – genau wie du.
Wirklich nachhaltige Veränderung entsteht, wenn wir bereit sind, uns unseren inneren Themen zuzuwenden und sie liebevoll zu lösen.
Emotionale Freiheit bedeutet dabei nicht, dass sich immer alles gut anfühlen muss – sondern dass alles da sein darf.Auch die „schweren“ Gefühle. Auch die leisen Zweifel.
In diesem Annehmen liegt der Weg zu echtem inneren Frieden.
Täglich empfinde ich tiefe Dankbarkeit für alles, was ich habe – und besonders dafür, dass ich meine sinnstiftende Aufgabe leben darf.
Mein eigener Weg zur Hypnose
Schon seit frühester Jugend faszinieren mich die Themen Psychokybernetik, Naturheilkunde und Psychologie.
Ich fand es schon immer spannend, wie Gedanken funktionieren – damals wusste ich noch nicht, dass ich zum größten Teil selber entscheiden kann, wie ich denken möchte. Dank der Hypnose wurde alles anders. Die Hypnose hat mir die Kontrolle, bzw. den Handlungsspielraum und das Vertrauen in mein Leben zurückgegeben!
Ich litt eine lange Zeit unter Angst und Panikattacken und immer wiederkehrenden, depressiven Phasen. Ich fühlte mich hilflos. Ich hatte wirklich (fast alles) probiert. Ich nahm Kügelchen, war bei Familienaufstellungen, ich hatte Sitzungen in kognitiver Verhaltenstherapie. Ich war bei Geistheilern, Kinesiologen und Osteopathen.
Rückblickend haben diese Therapien sicher meine Heilung begleitet. Die Angst suchte sich jedoch immer wieder neue Wege, sie war einfach überall. Ich fuhr kein Auto mehr und vermied Flugreisen. Ich hatte Angst in der Schlange im Supermarkt, irgendwann fühlte ich mich selbst in meinem Zuhause nicht mehr sicher. Mein Leben engte sich immer weiter ein.
Ich sah mich selbst als einen hoffnungslosen Fall. Mich plagten negative Gedanken, ich würde das nie schaffen. Sicher bleibe ich immer ein Angstmensch. Ich war mein eigenes Opfer. Das Opfer meiner Gedanken und der daraus immer wieder resultierenden Angst.
Hypnose hatte ich immer wieder mal gehört – aus absoluter Verzweiflung und in dem Gedanken – was soll mir sonst noch helfen, ging ich den Schritt. Ich fand eine sehr versierte Therapeutin für Hypnosetherapie, sie klärte mich gut auf und bereits im Vorgespräch war ich so fasziniert von den Möglichkeiten, mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten.
Dennoch hatte ich Angst, wie immer halt. Angst das es nicht hilft, Angst ich kann nicht hypnotisiert werden. Angst, das die Angst wieder kommt. Angst hier, Angst dort – Angst überall. Ja, auch während der ersten Sitzung hatte ich natürlich Angst und war ziemlich unentspannt.
Doch ab diesem Zeitpunkt und den folgenden Sitzungen veränderte sich mein Leben völlig – und zwar in Richtung LEICHTIGKEIT UND FREIHEIT!
Ich verstand, das die Ursache meiner Probleme im unbewussten Teil meines Gehirns lagen und diese auch nur dort gelöst werden können. Das ich bisher nur an der Oberfläche geschabt hatte – und deshalb immer wieder dieselben Themen Präsenz in meinem Leben zeigten. Wenn mir das doch jemand vorher gesagt hätte. Ich hörte immer nur, das es dauern könne… Geduld. Geduld. Das ich einfach weniger Angst haben sollte. Mehr Entspannung. Ich hatte keine Geduld mehr und ich hatte ebenso die Nase voll von irgendwelchen Entspannungsübungen. Ich wollte einfach nur GESUND werden und wieder anfangen zu LEBEN.
Bereits nach der ersten Sitzung zeigten sich viele Erleichterungen. Nach und nach konnte ich so meine Ängste vollständig lösen. Natürlich brauchte auch das seine Zeit. Heute führe ich ein Leben ohne Angst und Panikstörungen und helfe zahlreichen anderen Menschen dabei, dies auch zu tun. Dafür bin ich sehr dankbar!
Das möchtest du auch? Du bist dir noch unsicher? Das verstehe ich absolut. Buch dir gern dein kostenloses Infogespräch und teile deine Sorgen mit mir.
Mein bestes Studium
waren nicht die zahlreichen Ausbildungen, Fachseminare und Fortbildungen, die ich besucht habe. Meine eigenen „Tiefseetauchgänge“ in mein Inneres, in hypnotischen Reisen und therapeutischen Settings haben mich tief fühlen und verändern lassen. Nur so habe ich diese einzigartige Expertise entwickeln können, Menschen sicher und kompetent durch ihren eigenen, inneren Ozean zu begleiten.
Meine Qualifikationen und Fachausbildungen
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Lebensblüte Schule für Naturheilkunde, Hannover
Hypnotherapeutische Ausbildungen
HypnoseTherapeutin / HypnoseMaster / HypnoseCoach
Thermedius AusbildungsinstitutDas Hypnotische Magenband – nachhaltig abnehmen mit Hypnose
Thermedius AusbildungsinstitutHypnosetherapie bei Ängsten, Panikstörungen und Phobien
Thermedius AusbildungsinstitutHypnosetherapie für Kinder
Thermedius AusbildungsinstitutTraumatherapie mit Hypnose
Thermedius AusbildungsinstitutDepressionen und Burnout
Thermedius AusbildungsinstitutSchmerztherapie mit Hypnose
Thermedius AusbildungsinstitutMedizinische Hypnosetherapie
Thermedius AusbildungsinstitutSystemische Hypnosetherapie
Thermedius AusbildungsinstitutRauchFrei mit Hypnose
Thermedius Ausbildungsinstitut
Spezialisierungen in weiteren Therapieansätzen
Klopftechnik „Tapping“
Lebensblüte Schule für Naturheilkunde, HannoverMetamorphische Methode
Lebensblüte Schule für Naturheilkunde, HannoverNonverbale Hypnose / Mesmerismus
Friedbert Becker, Phönix Institut
Aktuelle Fort- und Weiterbildungen
Basisqualifikationen Psychotraumatologie
Traumaakademie BerlinHavening Techniques Ausbildung
Hypnovita Institut, MünchenEine sanfte und wirkungsvolle Methode, die emotionale Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und das Nervensystem zu beruhigen. Sie wird insbesondere bei traumatischen Erlebnissen und Ängsten eingesetzt und fördert eine tiefe emotionale Heilung.
Fachliche Weiterentwicklung
Regelmäßige Fachfortbildungen und Supervision sind für mich selbstverständlich und ein wichtiger Bestandteil meiner Arbeit. Diese führe ich hier nicht einzeln auf.
Mitgliedschaften
Mitglied im Verband freier Psychotherapeuten und Heilpraktiker für Psychotherapie e.V.
