Hypnosetherapie Hannover
Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu innerer Freiheit und Zufriedenheit
Mein Schwerpunkt liegt bei der Begleitung von Ängsten, Angststörungen und Panikattacken
Ängste überwinden mit ursachenorientierter Hypnosetherapie und körperorientierter Begleitung
Du wünschst dir, dass Ängste und Panikattacken weniger Raum in deinem Leben einnehmen?
Mehr Selbstvertrauen, Leichtigkeit und eigene Entscheidungen statt ständiger Sorgen?
Geh den ersten Schritt für dich und dein Leben
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Wer nach Außen schaut, träumt - wer nach Innen blickt, erwacht
Traumatische Erlebnisse und Prägungen insbesondere aus der Kindheit, können tiefe Spuren hinterlassen und sich in Form von Ängsten, Panikstörungen oder auch einer Gewichtszunahme äußern. Diese seelischen Belastungen beeinflussen oft das Selbstbild und die Beziehung zum eigenen Körper. In meiner Praxis begleite ich dich einfühlsam auf deinem Weg und helfe dir dabei, diese Themen sanft zu lösen.
Hypnose bei Angststörungen
Wie würde es sich anfühlen, stärker zu sein als deine Ängste? Sicher, entspannt und voller Vertrauen dein Leben zu genießen?
Hypnose bei Depression
und Burnout
Du bist nicht allein. Lass dich einfühlsam begleiten und schrittweise deine Hoffnung & Heilung wieder finden.
Mit Hypnose abnehmen
Wie würde es sich anfühlen, entspannt und ohne Druck Frieden mit diesem Thema zu schließen?
Mit Hypnose zu mehr Selbstliebe
Wie gut würde es sich anfühlen, deinen eigenen Wert immer mehr zu spüren? Gemeinsam entfesseln wir deine innere Stärke.
Bereit für deine Veränderung?
Ich nehme mir Zeit für dich und deine Fragen – buche dir hier direkt deinen Wunschtermin zum telefonischen Erstgespräch.
Hypnosetherapie Hannover · Julia Hähn · Fachpraxis für Hypnosetherapie Hannover Isernhagen
Was wäre, wenn all das für dich möglich ist?
- spürbare mentale Gesundheit
- ziel- und ursachenorientierte Therapie
- fühlbare Resilienz und Freiheit von Innen heraus
- endlich das glückliche Leben leben, das du dir wünscht
Erfahrungen aus meiner Praxis
Wie fühlt sich Hypnosetherapie Hannover an?
Wie fühlt sich Hypnose an?
Hypnose wird unterschiedlich erlebt. Manche Menschen nehmen innere Bilder, Gefühle oder Körperempfindungen besonders deutlich wahr. Andere erleben vor allem eine konzentrierte Aufmerksamkeit. Du musst dabei keinen außergewöhnlichen Zustand erreichen oder etwas Bestimmtes fühlen.
Vor einer Hypnose besprechen wir dein Anliegen, deine Fragen und das geplante Vorgehen. Währenddessen bleiben wir im Austausch.
Mir ist wichtig, dass du dich nicht unter Druck setzt, entspannen oder „tief genug“ in Hypnose gehen zu müssen.
Wie viele Termine sinnvoll sind und welche Veränderungen möglich werden, ist individuell. Das besprechen wir im Verlauf unserer Zusammenarbeit.
Hypnosetherapie Hannover Julia Hähn
FAQ - Antworten auf häufig gestellte Fragen
Verliere ich die Kontrolle während der Hypnose?
Während der Hypnose bist du völlig selbstwirksam, du hörst jedes gesprochene Wort und kannst jederzeit die Augen öffnen.
Werde ich alles mitbekommen, während der Sitzung?
Auf jeden Fall. Hypnose bedeutet, deinen Blick nach Innen zu richten, fokussiert und konzentriert zu sein.
Wie fühlt sich Hypnose an?
So ähnlich, als wenn du vertieft ein spannendes Buch liest.
In welchem Zeitraum kann ich Veränderungen erwarten?
Bei vielen Patienten treten bereits nach der ersten Sitzung Veränderungen ein, das ist jedoch unterschiedlich.
Kann jeder hypnotisiert werden?
Meiner Meinung nach ja. Ich unterscheide hier zwischen der „Show oder Blitzhypnose“ und der therapeutischen Sitzung. Die normalen Trancezustände erleben wir alle tagtäglich.
Werde ich mich nach der Sitzung an alles erinnern?
In jedem Fall. Du wirst mit deinem Therapeuten/Therapeutin auch während der Sitzung in verbaler Interaktion sein.
Wieviele Sitzungen brauche ich?
Das ist unterschiedlich. Eins ist klar, in einer Sitzung können nicht alle Probleme gelöst werden. Es kommt immer auf das Thema an. Nach meiner Erfahrung sind es meistens 1-4 Sitzungen.
Werde ich Geheimnisse ausplaudern?
Nur diese, die du im Wachzustand auch teilen würdest 🙂